This is default featured post 1 title

Go to Blogger edit html and find these sentences.Now replace these sentences with your own descriptions.This theme is Bloggerized by Lasantha Bandara - Premiumbloggertemplates.com.

This is default featured post 2 title

Go to Blogger edit html and find these sentences.Now replace these sentences with your own descriptions.This theme is Bloggerized by Lasantha Bandara - Premiumbloggertemplates.com.

This is default featured post 3 title

Go to Blogger edit html and find these sentences.Now replace these sentences with your own descriptions.This theme is Bloggerized by Lasantha Bandara - Premiumbloggertemplates.com.

This is default featured post 4 title

Go to Blogger edit html and find these sentences.Now replace these sentences with your own descriptions.This theme is Bloggerized by Lasantha Bandara - Premiumbloggertemplates.com.

This is default featured post 5 title

Go to Blogger edit html and find these sentences.Now replace these sentences with your own descriptions.This theme is Bloggerized by Lasantha Bandara - Premiumbloggertemplates.com.

Selasa, 27 Desember 2011

KEARIFAN DALAM BERSIKAP

Kearifan lebih penting.....


Disuatu padepokan di Tiongkok pernah hidup seorang GURU yang sanagt dihormati karena tegas dan jujur. 
Suatu hari ada 2 murid menghadap GURU. Mereka bertengkar hebat dan nyaris beradu fisik. Keduanya berdebat tentang hasil hitungan 3 x 7. Murid bodoh menantang murid pandai untuk meminta GURU sebagai jurinya untuk mengetahui siapa yang benar diantara mereka. 


Si Bodoh ==> "Jika saya benar 3 x7 = 27, maka kamu harus dicambuk 10x oleh GURU, tetapi jika kamu benar 3 x 7 = 21, saya mau penggal kepala saya sendiri. Katakan GURU mana yang benar ??" tanya muri bodoh. Ternyata GURU memvonis cambuk 10x bagi murid yang pandai ( orang yang menjawab 21 ). Si murid pandai protes, Sang GURU menjawab, "Hukuman ini BUKAN untuk hasil hitunganmu, tetapi untuk KETIDAK ARIFAN -mu yang mau - maunya berdebat dengan orang bodoh yang tidak tau bahwa 3 x 7 adalah 21 !!"Guru melanjutkan :: " Lebih baik melihatmu dicambuk dan menjadi arif dari GURU harus melihat 1 nyawa terbuang sia - sia !! "" Wallahu a'lam


Sumber : KH. Sholahudin Wahid


Jumat, 23 Desember 2011

Mengajarkan Anak Shalat | Muhasabah


Mengajarkan Anak Shalat . Sebenarnya mengajarkan anak shalat dan akan pentingnya shalat memang seharusnya sudah dimulai sejak dari janin. Ibu yang senantiasa menjaga wudhu dan shalatnya pada saat hamil berarti telah mengenalkan shalat kepada janin yang dikandungnya.Makna bacaan shalat akan terekam dan akan memberikan pengaruh positif untuk sang janin . Mau seperti apa anak kita, maka penanaman hal-hal yang kita inginkan dimulai dari dalam kandungan.Dan mengajarkan anak shalat adalah sangat penting dimulai sejak sedini mungkin Semua dimulai dari keteladanan orang tua . Menyaksikan kedua orang tuanya melakukan shalat lima waktu setiap hari sejak dini, membuat anak terpicu untuk meniru.Ketika anak memasuki usia sekolah, yaitu sekitar usia 7 tahun, maka mulailah anak untuk siap mamasuki masa untuk mempelajari tata shalat yang benar.

Beberapa cara yang dapat dilakukan pada fase ini, yaitu mengajarkan rukun-rukun shalat melaui pendekatan praktek langsung.Misalnya pada waktu-waktu shalat orangtua mengajak anak untuk langsung melakukan shalat dengan bimbingan.Mulai dari pengaturan thaharah dan berwudhu pada anak, bagaimana membentuk barisan, shaf -shaf pada shalat diikuti dengan praktek shalat yang benar dan menghapalkan doa-doa secara bertahap. Ketika anak berusia sepuluh tahuan anak belum juga mau mengikuti perintah shalat.Maka kita diingatkan dengan sebuah hadist yang diriwayatkan Al-Imam Abu Dawud bahwa Rasulullah shallallahu 'alaihi wa sallam bersabda: "Suruhlah anak-anak kalian untuk shalat ketika berumur tujuh tahun dan jika telah 'mati' berumur sepuluh tahun, namun tidak mau mengerjakan shalat maka pukullah." Ungkapan ini harus pula dimaknai dengan hati-hati dan juga secara arif.Karena makna "pukullah" di sini tentu bukan melakukan hukuman dengan kekerasan secara fisik yang menyakitkan dan melukai anak, akan tetapi bahwa orang tua harus menunjukkan ketidaksenangan dan konsekuensi yang sangat tegas saat anak menolak shalat. Setiap pencapaian anak dalam belajar shalat merupakan sebuah prestasi baginya.Sudah selayaknyalah kita sebagai orang tuanya memberikan penghargaan.Penghargaan tidak hanya diberikan pada kinerja akademis formal, tetapi hendaknya penghargaan diberikan ketika anak mengerjakan shalat lima waktu atau mampu membaca ayat-ayat Al-Qur'an. Penghargaan sebagai bentuk ekspresi agar anak mengetahui bahwa hal tersebut memang benar-benar sebuah prestasi yang membanggakan sekaligus membahagiakan orangtuanya.Dengan adanya penghargaan inipun, akan menumbuhkan sikap menghargai.Jika orang tua mampu menghargai prestasi anak dalam hal ibadah, maka sang anak pun akan menghargai ibadah itu. Penghargaan ini pun tidak selalu diberikan atau pun diekspresikan dalam bentuk barang, apalagi barang-barang yang mewah dan berlebihan.Tetapi bisa disampaikan dengan ucapan terima kasih, pelukan dan ciuman penuh kasih sayang dan belaian yang diberikan sesudah anak mengerjakan shalat ini merupakan penghargaan yang tidak dapat diukur dengan materi. Dan untuk anak-anak, guru yang paling baik itu adalah contoh yang benar dari kita sebagai orang tuanya.Semua orang sepakat bahwa mengajar dengan praktik dan memberi contoh secara langsung jauh lebih berpengaruh positif pada pemahaman anak dari hanya teori semata. Demikian tadi saudara sedikit tentang mengajarkan anak shalat . Semoga Berguna dan bermanfaat saudaraku ...


sumber :
http://abufarras.blogspot.com

Selasa, 20 Desember 2011

Gaji Minimal Untuk Menikah? Laki-Laki Wajib Masuk


humm.......dalam kesendirian nih....
hanya ditemani sang hujan yang turun gemericik, menambah dinginnya suasana kamarku...
sang suami belum pulang juga, enaknya ngapain yach..

eit, tiba - tiba kutemukan sebuah artikel menarik dari sebuah blog, jadi keinget deh dag dig dug nya saat menentukan hari pernikahan dengan si aa'.
aa' yang saat itu masih bekrja sebagai seorang engineer di sebuah perusahaan swasta, dia ingin sekali segera meminang saya untuk jadi istrinya..
tapi, logika berkata lain, "mau dikasih makan apa istri nanti, mau bayar kontrakan pake apa, mau bayar kuliah istri pake apa"... huftt.. pokoknya serba dilema banget deh..

mungkin kyak begini kali ye gambaranya he..

Daftar anggaran bulanan:
(asumsi : disusun berdasarkan skala proritas, disusun dengan sangat-sangat relatif, dan berdasarkan basic needs standar menengah ke bawah).

1. Makan
Dengan asumsi sekali makan adalah Rp. 5.000. Maka makan 3x sehari, kali 2 orang (karena lagu sepiring berdua cuma berlaku pada saat pacaran aja), kali 30 hari adalah : Rp. 900.000.
*Tips :
Rajin-rajin ke kondangan, walimahan, atau sunatan, dan bawa pulang nasi kotaknya, pasti lebih ngirit.

2. Kontrakan
Dengan asumsi masih ngontrak di rumah petak, yang punya udah botak, tapi masih galak, dan punya anjing belum jinak. Maka dana untuk kontrakan sekitar Rp. 500.000/bulan.
*Tips :
Tinggallah di Pondok Mertua Indah. Niscaya 2 dana diatas gak akan pernah ada. Di pondok mertua indah, anda akan bebas makan apa aja, termasuk “makan ati” (^__^)

3. Listrik dan Air
Dengan asumsi daya listrik 900 watt dan pake jetpam maka anggaran untuk listrik adalah Rp. 100.000/bulan.

*Tips :
Jangan pake AC, cukup AC (Angin Cendela). Jangan suka main Plestesyen (PS), cukup main monopoli, sudamanda atau gaple, atau domino sama istri terasa lebih romantis.

4. Transportasi
Dengan asumsi naik motor ke kantor, dengan motor yang paling irit rit rit, maka untuk ongkos bensin dan servis adalah Rp. 100.000.

*Tips :
Gunakanlah Bensin campur! (Maksudnya campur dorong, pasti lebih irit). Atau ikutlah “Nebeng Fans Club”, dengan alasan mempererat silaturahmi dengan yang ditebengi maka perjalanan berangkat dan pulang kantor akan terasa lebih menyenangkan.

5. Komunikasi
Dengan asumsi pake CDMA yang 1000/menit maka untuk sebulan, ongkos komunikasi berdua adalah Rp. 100.000.
*Tips :
Pakelah “FREN” yang lebih murah (maksudnya kalo mau nelpon atau sms tinggal bilang “Freeen…minjam HP nya dong freen…”).

6. Keperluan Sehari Hari
Seperti sabun, odol, syampu, dll, dsb. Dengan asumsi tidak pake fesyel, krimbat, manikyur, pedikyur, kukyur2 maka alokasi dana untuk ini sebesar Rp.50.000.
*Tips :
Mandi kalo perlu saja. Kalo dulu 2 kali sehari, jadi 2 hari sekali. Untuk ngirit odol kembalilah memakai tumbukan batu bata

7. Kesehatan
Seperti minyak kayu putih, vitamin, obat pusing (ini penting buat pengantin baru wekekekek!), maka alokasi cadangan untuk kesehatan sebesar Rp. 50.000.
*Tips :
Jaga kesehatan. Jangan begadang…kalo tiada artinya…begadang bole saja…asalkan sambil
ronda (halah!!).

8. Entertaiment
Nha ini kalo ada uang lebih aja, bisalaah sekali-sekali nomat (nonton hemat, bioskop), liat live music, lari pagi di monas, atau makan martabak sekali-kali.

Kesimpulan
Jadi, dapat kita simpulkan…
Dari asumsi basic needs diatas maka pengeluaran untuk tiap bulan adalah sebesar :
Rp. 1.800.000/ bulan..
(busyeeett dah…masih gede juga ya)
Mungkin ini bisa jadi bahan pertimbangan amda semua ketika pengen nikah, untuk kemudian dibandingkan dengan pemasukan yang ada. Kalopun masih ‘besar pasak daripada tiang’ anda bisa memperkecil pasak, atau memperbesar tiang…ataauu. ..ga usak pake pasak, tapi dipaku aja!
Tapi ada 1 hal yang ga bisa dijelaskan dengan perhitungan ketika anda sekalian memutuskan untuk menikah.
(Serius Mode : On)….

tapi alhamdulilah deh.. dengan kesungguhan niat dalam hati Alloh memberikan kemudahan jalan, walaupun di awal cukup banyak ujian, dengan kesabaran dan ikhlas semua bisa jadi mudah.
maka, yang mau menikah karena minimnya biaya, jangan takut itu hanya sementara dan soal waktu bukankah dengan menikah akan membukakan rezeki dari segala pintu, so segerakanlah untuk melengkapi agamamu.....

Sabtu, 10 Desember 2011

GARAM ; SANG KRISTAL YANG MENYIMPAN SEJUTA RAHASIA


Mbak – mbak, ibu – ibu, adakah disini para pembaca yang tidak tau namanya GARAM ????
Sang kristal yang banyak kita jumpai pembuatanya di daerah pesisir seperti misalnya di madura....

Nah, kali ini saya akan berbagi tentang khasiat akan sang kristal ini.
Selama ini, banyak yang tau bahwa garam hanya dapat digunakan sebagai peyedap rasa dapur kita agar masakan kita di puji oleh suami, bener gak nih ??

Sebagai wanita yang cerdas, kita harus lebih banyak belajar lagi agar tak kalah dari kaum adam hee...

Di antara manfaat dari sang kristal putih ini di antaranya :

a. Sebagai Pembasuh Mata
    Dalam keadaan darurat, untuk menggunakan sakit mata kita dapat menggunakan air garam. Bila ಕೆಳುಹನ್
    belum berkurang, segeralah memeriksakan ke dokter

b. Sebagai Obat Kumur
Sebagai obat kumur caranya tambahkan sedikit garam pada air hangat, hal ini dapat digunakan sebagai pencuci mulut yang cukup efektif.


c. Sebagai Pemutih Gigi Alami
Gigi yang terlihat kusam akan kembali cemerlang dengan cara menaburkan garam kering ke ujung bulu – bulu sikat gigi saat akan menggosok gigi

d. Sikat Gigi Awet
Untuk mendapatkan sigat gigi baru agar lebih awet caranya cukup simpel yaitu dengan merendam sikat giig yang masih baru ke dalam larutan air garam.

Nah, gampang kan caranya ????? cukup mudah dan murah meriah lagi caranya ??
So, tunggu apa lagi...... Buruuaaann beli garam sebanyak – banyaknya untuk persediaan dapur kita heheh.... ^_^

RAWON


Bahan:
500 gr daging sapi sandung lamur
3 ltr air
1 dengkul sapi, belah
3 lbr daun jeruk
1 ibu jari lengkuas, memarkan
1 batang serai, memarkan
5 sdm minyak untuk menumis
2 tangkai daun bawang, potong 1 cm

Bumbu yang dihaluskan:
2 bh keluwak, pilih yang tidak pahit
7 btr bawang merah
3 btr bawang putih
2 cm kunyit
2 cm jahe
1 sdt ketumbar sangrai
1/2 sdt lada
2 sdt garam
2 sdt gula

Pelengkap untuk penyajian:
Taoge pendek/kecambah, sambal, jeruk nipis, kecap manis, kerupuk kulit, telur asin

Cara membuat:
Rebus daging dan dengkul hingga setengah lukan, lalu daging dipotong-potong, sisihkan.
Tumis bumbu halus, lengkuas, daun jeruk dan serai hingga matang betul dan harum.
Masukkan potongan daging, masak hingga bumbu meresap lalu masukkan ke dalam kuah kaldu (2 ltr).
Masak dengan api kecil hingga daging lunak.
Sajikan dengan pelengkap.
Untuk 5-6 orang

CABE BROKOLI


Bahan:
500 gr brokoli
5 buah cabe kering
2 sdm kecap Inggris
1/2 sendok makan minyak wijen
3 siung bawang putih
5 sdm air

Cara membuat:
Potong-potong brokoli sesuai kuntumnya, rendam dalam air garam selama 5 menit. Tiriskan.
Cincang halus bawang putih dan cabe merah kering, sisihkan.
Tumis bawang putih dan cabe merah kering hingga harum, tuangkan sedikit air.
Masukkan brokoli, kecap Inggris, dan minyak wijen. Aduk-aduk hingga brokoli matang. Angkat, sajikan.
Untuk 4 porsi

BIHUN GORENG EBI


Bahan:
150 gr bihun, seduh dengan air panas, segera tiriskan
1 btr telur, kocok lepas
150 gr udang, kupas, sisakan ekornya dan belah punggungnya
1 bh cabai merah besar, iris miring
3 btg caisim, potong-potong
100 gr tauge
1/4 sdt garam
1/4 sdt merica bubuk
1 btg daun bawang, potong 1 cm
2 sdm Blue Band untuk menumis

Bahan halus:
5 btr bawang merah
3 siung bawang putih
3 btr kemiri, sangrai
2 cm kunyit

Bahan pelengkap:
5 sdm bawang merah goreng
50 gr kerupuk kanji

Cara membuat:
Tumis bumbu halus sampai harum, sisihkan di pinggir wajan.
Masukkan telur, aduk sampai berbutir kasar.
Masukkan udang, aduk sampai berubah warna.
Tambahkan caisim dan tauge. Tumis sampai layu.
Masukkan bihun, garam dan merica bubuk. Masak sampai matang.
Tambahkan daun bawang, aduk rata. Sajikan bihun dengan pelengkapnya.
Untuk 5 porsi

AYAM BAKAR BUMBU RUJAK


Bahan:
1 ekor ayam ukuran sedang, potong 4 bagian atau 8 bagian sesuai besarnya ayam
4 lbr daun jeruk
500 ml santan (1 btr kelapa)
2 sdm air asam jawa (1 sdt asam, larutkan dengan 2 sdm air)

Bumbu halus:
150 gr cabe merah keriting atau sesuai selera
1 sdt garam
2sdm gula merah sisir
1/2 sdt terasi

Cara membuat:
Remas-remas ayam dengan sedikit garam lalu panggang 1/2 matang. Rebus semua bahan, ayam, bumbu yang dihaluskan, daun jeruk dan air asam.
Masukkan santan. Masak dengan api kecil hingga ayam lunak dan bumbu agak mengering.
Panggang ayam hingga matang beserta bumbunya.

TUMIS BUNCIS DAGING GILING


Bahan:
200 gr buncis, potong 2 bagian (jika memakai baby stringbeans atau buncis kecil, biarkan utuh)
200 gr daging sapi cacah

BUMBU :
2 siung bawang putih, cincang
2 bh cabe rawit
2 sdm saus tiram
3 sdm minyak, untuk menumis
3 sdm air
sedikit tepung sagu

Cara membuat:
Tumis bawang putih dan cabe hingga wangi, masukkan daging.
Tumis hingga matang sambil ditambahkan sedikit air.
Masukkan buncis.
Masukkan kecap manis dan saus tiram.
Tambahkan air dan kentalkan dengan tepung sagu secukupnya.
Untuk 4 porsi

TEMPE ASEM PEDAS


Bahan:
2 liter air
200 gr daging tetelan sapi
2 sdm minyak goreng
2 cm lengkuas, memarkan
1 lbr daun salam
2 bh cabai merah, belah dua membujur
2 bh cabai hijau, belah dua membujur
200 gr tempe, potong 2x2 cm
3 bh belimbing sayur, iris melintang 1 cm
2 sdt asam jawa, remas-remas dengan 50 ml air, saring
2 sdm daun bawang merah cincang

Bumbu yang dihaluskan:
2 siung bawang putih
5 btr bawang merah
1/2 sdt gula merah, sisir
4 butir kemiri sangrai
2 lbr daun jeruk
1 sdm garam

Cara membuat:
Didihkan air, rebus daging hingga empuk. Angkat, sisihkan kaldunya 500 ml.
Panaskan minyak, tumis bumbu halus, lengkuas dan daun salam hingga harum.
Masukkan cabai merah dan cabai hijau. Aduk-aduk hingga layu.
Masukkan tempe, daging tetelan dan kaldu. Didihkan.
Tambahkan belimbing sayur, air asam jawa, daun bawang merah.
Masak hingga semua bahan matang. Angkat.
Sajikan panas.
Untuk 4 porsi

TAHU RICA AYAM SUWIR


Bahan:
4 buah tahu
1 ptg ayam goreng lalu disuwir-suwir
1 bh jeruk nipis
1 sdt garam
6 sdm minyak untuk menumis


Bumbu yang ditumbuk kasar:
10 bh cabai merah, buang bijinya
2 bh tomat, potong besar
1 btg serai, ambil umbutnya (pucuk dekat akar)
1 cm jahe, digeprak
5 bh rawit


Cara membuat:
Lumuri ayam goreng suwir dengan air jeruk.
Tahu ditumis hingga kecoklatan.
Tumis bumbu kasar sampai wangi, beri air jeruk nipis dan.
Masukkan ayam dan tahu.
Siap disajikan.
Untuk 4 porsi

TUMIS BAYAM JAGUNG TAHU


Bahan:

1 ikat bayam, siangi
1 bh jagung, pipil, rebus hingga matang
1 bawang putih, geprak
1/4 bawang bombay iris tipis
1 bh tahu putih (tahu cina), potong dadu 2x2 cm, goreng 1/2 matang
100 cc air
2 sdm minyak untuk menumis

Cara membuat:
Tumis bawang putih dan bawang bombay hingga harum dan matang, masukkan potongan tahu yang sudah digoreng, jagung dan bayam.
Tambahkan air, masak cepat hingga air sedikit asat, masak sebentar, angkat.
Untuk 4 porsi

KANGKUNG ASAM JAWA


Bahan :
2 ikat kangkung, siangi
4 btr bawang merah, iris
3 siung bawang putih, iris
3 bh cabe merah , iris serong
1 sdm air asam jawa (1 sdt asam lumatkan dengan sedikit air)
1 sdt gula merah sisir
1 ptg tipis lengkuas
Sedikit garam jika kurang asin
3 sdm minyak untuk menumis

Cara membuat:
Tumis bawang putih dan bawang merah hingga matang dan harum lalu tambahkan lengkuas dan cabe merah.
Tambahkan kangkung, air asam, gula, dan garam, masak sebentar dengan api besar lalu sajikan segera agar kangkung tidak menjadi hitam.
Untuk 4 porsi

Jumat, 09 Desember 2011

MENGUNGKAP BERJUTA RAHASIA BUAH ANGGUR




Sebelum membaca harap tersenyum dulu yaaaa.... heheh.....
Yang cemberut temennya nenek sihir qiiqii....

Temen – temen tau gak sih anggur merah ?? udah pernah konsumsi atau belum ??? buat yang belum buruan geh ke pasar atau swalayan terdekat sebelum mengalami banyak kerugian hanya karena belum mengkonsumsi anggur merah heh..

Ok, kita lanjutkan saja....
TAU GAK SIH MANFAAT ANGGUR MERAH ????

Anggur merah yang menggiurkan ternyata memiliki sejuta rahasia. apa yaaa ??
a. Anggur Sebagai Pencegah Penuaan Dini
Nah khususnya buat para ladies nih, anggur merah memiliki salah satu khasiat yang selama ini
kalian cari yaitu bikin “AWET MUDA”. Kenapa ?? karena di dalam anggur merah merupakan sumber
antioksidan yang sangat tinggi serta kaya akan kalium yang berfungsi untuk menghambat penuaan
dini.

Anggur merah merupakan buah yang termasuk dalam jenis famili vitaceae dan genus vitis. Bentuk
buahnya hampir bulat dengan kulit buahnya yang berwarna merah kehitaman, hijau kuning
keemasan, atau ungu dan di lapisi dengan tepung. Daging buah anggur merah mempunyai rasa yang
asam manis, dan kandungan air di dalamnya cukup banyak. Jenis asam yang terkandung dalam
anggur yaitu asa maleat dan asam nitrat. Salah satu penyebab rasa manis pada anggur merah
adalah tingginya kadar glukosa dan fruktosa. Dalam biji anggur merah mengantung pycnogenol
sebagai penguat kolagen untuk kelenturan pembuluh darah ( anti aging ) dan kulit anggur
ternyata juga mengandung flavonoid dengan daya antioksidan yang lebih tinggi dari vitamin C.

b. Anggur Sebagai Pencegah Infeksi Virus
Menurut Prof. Ali Khomsan, seorang ahli kesehatan gizi dari Departemen Gizi Masyarakat
Institut Pertanian Bogor ( IPB ) dalam diskusinya “Anggur Sebagai Sumber Energi dan Stamina
yang Menyhatkan” daam acara yang di selenggarakan PT. Bintang Toedjoe beberapa waktu lalu
mengatakan " Jus Anggur Merah dipercaya dapat mencegah dan membantu penyembuhan beberapa
penyakit infeki virus seperti influenza”

c. Anggur Sebagai Pengontrol Tekanan Darah
Pada buah anggur kaya akan kalium yang berfungsi untuk mengontrol tekanan darah. Nah cocok
nih, buat yang suka ngomel – ngomel nggak jelas heheee....

d. Anggur Mengatasi Kelelahan dan Hipoglikemi
Karena di dalam anggur terdapat kandungan gula alami yang sangat tinggi, terutama yang
terbentuk dalam glukosa dan fluktosa, sehingga dapat membantu kita untuk mengatasi kelelahan.

e. Anggur Dapat Menjaga Kestabilan Gula Dalam
Anggur juga mengandung mineral lain yang juga bermanfaat untuk tubuh yaitu “Mangan”. Zat ini
diperlukan tubuh dalam sintesis energi sehingga dapat membantu menjaga kestabilan gula dalam
darah. Mangan juga diperlukan tubuh untuk menjaga metabolisme lemak dan pembentukan jaringan
ikat dan tulang.

f. Anggur Sebagai Penghambat Berbagai Penyakit Dalam Tubuh
Dalam anggur mengandung karotenoid dan likopen yang cukup tinggi. Kedua zat kimia tersebut
cukup dikenal luas akan kemampuannya dalam menghambat berbagai penyakit dalam tubuh.
Kandungan antioksidan dalam anggur telah diyakini sebagai pelindung sel dari radikal bebas
penyebab penyakit berbagai degeneratif, diantaranya jantung, kanker, dan beberapa penyakit
akibat \ penuaan.

g. Anggur Sebagai Pencegah Kolesterol Jahat
Anggur juga mengandung Flavonoid . flavonoid merupakan senyawa fitokomia yang memberikan
warna ungu pada anggur. Senyawa ini berfungsi sebagai pencegah oksidasi LDL ( kolesterol
jahat ) 20 kali lebih kuat daripada vitamin E, yang selama ini dikenal sebagai antioksidan
alami.

h. Anggur Sebagai Penyembuhan Luka
Kandungan vitamin C, B6, K dan B1 dalam anggur juga sangat tinggi dan khasiat yang luar biasa
untuk tubuh kita. Vitamin C pada buah anggur dapat meningkatkan imunitas dan penyembuhan
luka. Kandungan B6 pada anggur juga sangat penting untuk otak agar dapat berfungsi secara
normal

i. Anggur Sebagai Pencegah Kanker
Pada kulit anggur memiliki banyak kandungan yang juga merupakan sumber penting dari
flavonoids, termasuk di dalamnya katekin, quercetin, prosianidin, dan antosianin. Resveratrol
ditemukan pada sebagian besar kulit buah anggur. Berdasarkan penelitian beberapa tahun lalu,
disimpulkan bahwa resveratrol kemungkinan dapat membantu awet muda dan mencegah kanker.

j. Anggur Sebagai Obat Kanker Payudara
Anggur telah terbukti membantu kaum perempuan dalam mencegah sakit dan mengobati kanker
payudara. Hal ini telah dibuktikan oleh para dokter di Institude of Cancer Research bahwa
antioksidan yang terkandung dalam anggur dapat melindungi tubuh dari radiasi fibrosis, yakni
pengerasan jarinan di sekitar daerah payudara akibat radioterapi yang rasanya sangat
menyakitkan. Melalui tes laboratorium, jus angur telah terbukti mampu menghentikan produksi
hormon estrogen dalam sel. Penelitian terakhir menggunakan tikus yang telah di tanami sel
tumor dan menunjukkan bahwa tikus yang diberi 0.5 jus anggur selama lima minggu, ukuran
tumornya semakin mengecil. hanya sepertiga dari tikus yang tidak di beri jus anggur.

k. Anggur Sebagai Obat Insomnia
Untuk para penderita susah tidur ( Insomnia ), ternyata buah anggur dapat membantu
mengatasinya. Di dalam buah anggur terdapat sebuah hormon yang dinamakan melantonin , hormon
ini berfungsi untuk mengatur jam biologis tubuh manusia. Mulai dari jam 18.00 hormon ini
mulai bekrja membanjiri tubuh kita sampai penuh pada sekitar jam 22.00. Pada saat – saat
seperti ini manusia akan mulai merasa mengantuk dan tidur.
Pada penderita insomnia mereka memiliki hanya sedikit hormon mentonin ini. Dan salah satu
tanda – tandanya yaitu susah untuk tidur, atau terbangun dari tidur dan tidak bisa tidur
lagi. Nah, salah satu solusi yang mudah yaitu dengan mengkonsumsi anggur 1 porsi atau 6-8
buah anggur sekiranya sudah cukup membantu. Akan lebih baik lagi jika mengkonsumsi anggur
dengan dibarengi minum susu. Cukup membantu bukan bagi temen – temen yang selama ini susah
tidur ??? tapi, selama ini belum ada penelitian berapa lama waktu yang dibutuhkan untuk
terlelap setelah mengkonsumsi anggur. Selamat terlelapa dalam tidur !!!!

Nah lhoe udah pada tau kan, mau pada pergi kemana tuh ???? pasti langsung pada ke supermarket untuk beli anggur ya.... heee
Tunggu dulu deh, masih ada sedikit tips nih... ^_-

Buah anggur dapat dikonsumsi dengan berbagai cara diantaranya dengan memakan buahnya secara langsung, atau dibuat dalam bentuk jus atau bisa juga dengan dibuat serbuk ( ekstract ) yang berasal dari sari buah asli.

Bagaimanapun caranya itu terserah anda, yang pasti habis membaca ini kudu banyak – banyak konsumsi buah anggur ya... bukannya mencegah itu LEBIH MURAH daripada mengobati ??? gak usah di fikirkan buah anggur rahasia umum akan buah anggur yang mahal itu. Tujuan kita adalah sehat. Jagalah titipan Allah yang sangat berharga ini. So, selamat mencoba !!!!!

Selasa, 06 Desember 2011

ADA APA DENGAN CINTA ?????

Suatu hari, tiga tahun yang lalu, saya sedang bete berat. Entah mengapa, dunia terasa sempit, sumpek dan menyebalkan. Padahal banyak pekerjaan yang mestinya saya selesaikan. Laporan praktikum yang bertumpuk, makalah-makalah serta seabrek PR dari banyak organisasi yang kebetulan saya ikuti. Dalam perjalanan pulang menuju kost, mata saya tiba-tiba tertumbuk pada sebuah wartel. Tanpa tahu mau menelepon siapa dan untuk apa menelepon, saya dengan linglung memasuki salah satu kabin. Sebuah nomor tiba-tiba terpencet otomatis. 8411063! “Assalamu’alaikum…” sebuah suara yang mendadak terasa merdu terdengar.

Seperti ada suntikan kesegaran yang luar biasa, mendadak semangat saya bangkit. Percakapan yang mengalir begitu saja telah mengubah dunia yang tadinya abu-abu menjadi penuh warna. Pemilik suara itu adalah seorang sahabat yang sangat dekat dengan saya. Meskipun jarang bertemu, kami yakin, ada cinta yang menginspirasikan berbagai ide mulai dari yang sederhana sampai briliyan. Cinta itu yang kami yakini menjadi pemotivator dari setiap langkah yang kian hari kian berat.

Ah, Cinta…
Saya selalu terpana dengan cinta. Membuat pikiran ini dengan susah payah membayangkan seorang Abu Bakar yang tiba-tiba berlari kesana kemari, kadang ke depan, ke samping, lantas tiba-tiba ke belakang rasulullah. Saat itu mereka sedang dalam perjalanan hijrah menuju Madinah. Di belakang, orang-orang kafir Quraisy mengejar, bermaksud membunuh Muhammad SAW. Tentu saja sang nabi terheran-heran. Beliau pun bertanya dan dijawab oleh Abu Bakar, bahwa ketika ia melihat musuh ada di belakang, maka Abu Bakar berlari ke belakang. Jika musuh di depan, Abu Bakar lari ke depan, dan seterusnya. Abu Bakar siap menjadi tameng buat rasulullah. Agar jika ada musuh menyerang, ia lah yang lebih dulu menerimanya.

Itulah cinta. Sama seperti ketika mereka akhirnya kecapekan dan menemukan sebuah gua. Abu Bakar melarang Rasul masuk sebelum ia membersihkan terlebih dulu. Saat membersihkan, Abu Bakar melihat 3 buah lubang. Satu lubang ia tutup dengan sobekan kain bajunya, lalu yang dua ia tutup dengan ibu jari kakinya. Rasul pun tidur di pangkuan Abu Bakar. Pada saat itulah, Abu Bakar merasakan kesakitan yang luar biasa. Ia digigit ular. Namun ia tidak mau membangunkan Rasul dan terus menahan sakit hingga air matanya menetes. Tetesan itu menimpa rasul dan terbangunlah beliau. Berkat mukzizat Rasul, sakit itu pun berhasil disembuhkan. (Sumber, ‘Berkas-berkas Cahaya Kenabian’, Ahmad Muhammad Assyaf).

Ada apa dengan cinta? Kalau Mbak Izzatul Jannah (salah seorang teman dekat juga) menjawab, “ada energi disana”. Saya sepakat dengan pendapat itu. Bukan karena beliau adalah teman dekat, tetapi karena saya telah merasakannya. Dan saya ingin berbagai cahaya dengan kalian.

Cinta Positif vs Cinta Negatif

Jujur, saya mungkin kurang ngeh jika bicara masalah cinta, karena saya belum menikah. (He…he, mohon doanya ya…). Saya pun alhamdulillah belum sempat pacaran, karena Allah keburu ‘menyesatkan’ saya dari jalan kemaksiatan menuju jalan yang terang benderang, jalan yang kita yakini bersama kebenaran dan keindahannya. Namun justru itulah, saya lantas menikmati cinta yang sejati. Lewat para sahabat yang mengantarkan diri ini semakin hari semakin berkarat (maksudnya kadar karatnya makin tinggi, seperti logam mulia itu lho…) alias semakin baik. Serta tidak ketinggalan, cinta kepada sang pemberi kehidupan alias cinta hakiki yang tertinggi.

Seorang sahabat pernah bernasyid di depan saya, menukil sebuah nasyid yang dipopulerkan oleh SNADA.

Ingin kukatakan, arti cinta kepada dirimu dinda
Agar kau mengerti, arti sesungguhnya
Tak akan terlena dan terbawa, alunan bunga asmara
Yang kan membuat dirimu sengsara

Cinta suci luar biasa, rahmat sang pencipta
Kepada semua hamba-hambanya

Jangan pernah kau berpaling dari cinta
Cinta dari sang maha pencipta
Kau pasti tergoda…

Nyanyian itu membuat saya merenung panjang lebar. Yups, ketemu deh. Ada cinta positif, ada juga cinta negatif. Jika cinta adalah energi, maka akan muncul pula energi positif dan energi negatif.

Adanya energi membuat semua terasa ringan. Dengan energi, gampang saja si Edo misalnya, menghajar serombongan preman yang mengusili pacarnya, Dewi. Konon cinta bisa membuat si penakut menjadi pemberani. Dengan energi pula puasa ramadhan terasa begitu indah, meskipun sebulan penuh kita diperintahkan untuk tidak makan dan minum dari terbit hingga terbenam matahari.

Kendali, itu kuncinya

Energi itu akan di dihasilkan oleh reaktor hati, pembedanya adalah faktor pengendali. PLTN adalah sebuah tempat berlangsungnya reaksi nuklir yang terkendali, sehingga energi yang dilepaskan dapat menjadi komponen yang berfungsi untuk manusia. Itu energi positif.

Jika reaksi nuklir tidak terkendali, bayangkanlah ledakan bom atom di Hiroshima dan Nagasaki yang menewaskan ratusan ribu manusia dan menimbulkan kerugian yang luar biasa. Itu energi negatif.

Karena reaktor tersebut adalah hati, maka semua manusia pasti memilikinya. Positif atau negatif tergantung pada pengendalian manusia tersebut terhadap hati yang dimiliki. Seperti sabda rasulullah SAW :

“Inna fii jasadi mudhghotan Idza sholuhat sholuhal jasadu kulluhu. Waidza fasadat fasadal jasadu kulluhu. Alaa wahiyal qolbu.”

Sesungguhnya dalam jasad ada segumpal daging. Jika ia baik, maka baiklah seluruhnya. Jika ia rusak, maka rusaklah seluruhnya. Ingatlah bahwa ia adalah hati. (HR Bukhari Muslim).

Cinta Negatif, Apaan tuh?!

Adalah cinta yang dialirkan dari energi tak terkendali. Ini nich, cinta yang merusak. Terlahir dari syubhat dah syahwat. Ngakunya moderat, padahal kuno berat. Bagaimana tidak kuno, cinta yang lahir dari syahwat mulai ada sejak jaman bauhela, bagaimana mungkin orang yang tidak pacaran disebut sebagai ‘ketinggalan jaman?’

Cinta negatif kini telah membanjiri pasaran, menebar kemadhorotan. Remaja gelagapan dan tidak tahu jalan, akhirnya ikut-ikutan. Pacaran, free sex, kumpul kebo, selingkuh… mendadak jadi tren. Secara normatif, semua perempuan tidak mau melihat lelaki yang dicintai ngabuburit dengan perempuan lain. Namun anehnya, ia malah berdandan seseksi mungkin agar lelaki lain tertarik padanya.

Mana bisa kesetiaan dipertahankan jika syahwat dikedepankan?

Mau tahu korban dari cinta negatif? Kerusakan moral. Yap! Survey di Yogyakarta menyebutkan 97,05% mahasiswa di Yogya tidak perawan, Survey itu dilakukan kepada 1660 responden dan hanya 3 orang yang mengaku belum melakukan aktivitas seks termasuk masturbasi! Astaghfirullah. Terlepas dari pro dan kontra tentang kashahihan hasil survey itu, jelas… data yang tercatat menunjukan sebuah ketakutan yang luar biasa bagi para orang tua yang ingin menyekolahkan anaknya ke Yogya.

Cinta negatif telah menjelma menjadi teroris! Bukan hanya cinta yang mengeksploitasi seks, juga cinta kepada tahta dan harta yang membuat manusia berubah menjadi serigala yang sanggup tertawa-tawa ketika mengunyah bangkai rekan sendiri.

Menggapai Cinta Positif

Cinta positif adalah cinta yang frame-nya adalah cinta karena Allah. Cinta kepada Allah sebagai cinta yang hakiki, sedang cinta kepada selain Allah dilaksanakan dalam rangka ketaatan kepada Allah. Jika diatas disebutkan bahwa kata kuncinya adalah ‘kendali hati’, maka jelas, untuk menggapai cinta positif, hati harus pertama kali ditundukan. Jika hati telah ditundukkan maka akan bisa kita kendalikan. Jika hati terkendali, yakin deh, seluruh jasad dan akal kita pun mampu selaras dengan sang panglimanya tersebut.

Bahasa Pena?

Jika cinta adalah energi, maka yang terlahir dari cinta adalah produktivitas. Pena hanya salah satu dari banyak pilihan, tergantung pada potensi masing-masing. Saya memilih pena karena profesi saya adalah seorang penulis. Karena bingkai kecintaan itu adalah cinta kepada Allah, maka saya akan menjadikan tarian pena saya sebagai ekspresi kecintaan kepada Allah. Serupa tapi tak sama akan dialami oleh teman-teman yang mahir dibidang lain, memasak, memprogram komputer dan sebagainya. Bukti cinta itu adalah produktivitas. So, jika kita tidak produktif, berarti tidak ada energi yang menggerakan, yang ujung-ujungnya, kamu tidak punya cinta. Kasiaaan deh Luuu.

Ada apa dengan cinta? Jawabnya : ada energi. Muaranya, produktivitas, optimalisasi potensi. Tentu saja yang kita usahakan adalah cinta positif, sehingga produktivitas yang tercetak adalah produktivitas yang positif pula.

Sumber : kafemuslinah.com

Kamis, 01 Desember 2011

PERMINTAAN AGREGATIF I

TEKNIK PENGUMPULAN DATA

VARIABEL PENELITIAN